Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Léa Vigier, aventurière et conférencière, qui vit avec un trouble bipolaire.

Les troubles bipolaires sont une maladie psychiatrique chronique qui touche entre 1 et 2,5 % de la population, soit 650 000 à 1 650 000 personnes en France. Ils apparaissent généralement entre 15 et 25 ans et persistent tout au long de la vie. L’Organisation mondiale de la santé les classe au 6ᵉ rang des maladies les plus handicapantes.

Sans traitement, ces troubles exposent à des risques majeurs : 20 % des patients non pris en charge décèdent par suicide. Ils s’accompagnent souvent de comorbidités telles que le mésusage d’alcool ou de substances, de troubles métaboliques (diabète, cholestérol…) et de conduites à risque (addictions, dépenses excessives, hypersexualité).

Dans cet épisode, Léa partage son parcours hors du commun, entre défis et résilience, Léa trouve son équilibre dans les extrêmes.

Si ce sujet vous interpelle, partagez, commentez et abonnez-vous !

Prenez soin de vous, de votre santé mentale en apprenant à vous connaître, à communiquer, et à osez croire en vos rêves!

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⚠️ Si vous ou quelqu’un de votre entourage traversez une période difficile, n’hésitez pas à contacter les centres nationaux de prévention du suicide disponible 24h/24, 7j/7:

🇫🇷 3114

🇧🇪 0800 32 123 (français), 1813 (néerlandais)

🇨🇭143 et 147 ( pour les enfants et jeunes adultes)

🇪🇺 116 123 (Allemagne, Autriche, Croatie, Chypre, Danemark, Estonie, Finlande, Hongrie, Irlande, Italie, Lettonie, Lituanie, Malte, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Roumanie, Slovénie, Suède)

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📚 Ressources citées :

📍 Les troubles bipolaires :

https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/bipolar-disorder

https://www.fondation-fondamental.org/les-maladies-mentales/troubles-bipolaires

📍L’errance diagnostic : https://bipolaritefrance.com/lassociation-bipolarite-france-et-ses-partenaires-publient-un-rapport-sur-limportance-du-diagnostic-chez-les-personnes-atteintes-dun-trouble-bipolaires

📍Plan de prévention partagé :

https://www.psycom.org/wp-content/uploads/2023/11/PSYCOM_GPS_VF_INTERACTIF_2023.pdf

https://www.ghu-paris.fr/sites/default/files/media/downloads/FLYER_A5_ppp_vf_print.pdf

📍 Écrire une lettre à soi-même : https://www.futureme.org/

📍 En attendant BOJANGLES : https://youtu.be/fOHZVK9AHaQ

📍 Goupil ou face : http://www.goupil-ou-face.fr

Pour aller plus loin :

📍Le documentaire de Léa « 7000m pour vaincre ma bipolarité » : https://youtu.be/e5wVdrqHiVM

📍LinkedIn de Léa : http://linkedin.com/in/leavigier

🎙 Réalisation :

Entretien & montage : Hélène Liégeois

Voix : Léa et Hélène Liégeois

Musique : Mark Mothersbaugh, muzaproduction

Bruitages : Epidemic Sound, Pixabay

🙏 Merci tout particulier à : Léa, Élise, Maël, & Matis

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📩 Pour me contacter (questions, suggestions…) : helene@clarte-dEsprit.com

🔎 http://linkedin.com/in/hélène-liégeois

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